
このようなお悩みは
\ありませんか?/
- これまで何度もギックリ腰を繰り返している
- やってしまうと仕事を休んで、職場に迷惑をかけている
- 常に腰痛を抱えているため、いつも不安になっている
- 痛みが怖くてどうしたらいいか分からない
- 前かがみが硬い
- 朝起きあがる時痛い、顔を洗う動作が辛い
- 回復するまで1週間以上かかる
- 湿布や痛み止めが効かない
- 病院や接骨院に行ったが良くならない
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そのお悩み、
お任せ下さい!

ぎっくり腰が
改善された
お客様のお声
| 「1回でぎっくり腰がほぼ無くなり驚きました!」
肩こり、腰痛やぎっくり腰があり休日は家でゴロゴロしてばかりで良くならないと諦めていました。 (川村 秀一様 府中市在住) ※効果には個人差があります |
| 「何度も繰り返すぎっくり腰が楽になりました!」
ギックリ腰を何度も繰り返していて、腰痛がずっと残っていました。 (K様 八王子市在住) ※効果には個人差があります |
| 「腰痛が楽になりました!ぎっくり腰を繰り返さなくなりました!」
これまで何度もぎっくり腰を繰り返していました。 (小西様 八王子市在住) ※効果には個人差があります |
| 「嘘みたいにぎっくり腰の痛みがなくなりました。」
ギックリ腰がきっかけでなんとも言えない腰痛がずっと続いていました。 (Y様 調布市在住) ※効果には個人差があります |
~当院が大切に
していること~

当院が大切にしていること①
「本当の原因を見つけて根本から改善すること」
「その場は楽になるけど、またすぐ戻ってしまう…」
そんな経験はありませんか?
実は、痛みや不調は
“結果”であって本当の原因ではありません。
いくら痛いところを揉んだり
電気を当てても、
原因にアプローチしなければ
また繰り返してしまいます。
不調の原因は一つではなく
・骨盤や関節の歪み
・筋肉のバランス
・重心のズレ
・日常生活のクセ
・ストレス など様々です。
当院では
丁寧なカウンセリングと検査を行い
あなたの不調の
「本当の原因」を見つけ
その場しのぎではなく
根本改善へと導きます。

当院が大切にしていること②
「しっかり聴くこと」
病院や整骨院で
「話をちゃんと聞いてもらえなかった」
そんな経験はありませんか?
・流れ作業のように施術された
・少ししか話を聞いてもらえなかった
・不安や疑問が残ったままだった
そんな声を多く耳にします。
当院では
あなたのお悩みや不安を
しっかりとお伺いします。
なぜなら
本当の原因を見つけるためには
あなたの生活や背景を知ることが
とても大切だからです。
同じ「腰痛」でも
原因は人それぞれ違います。
だからこそ
丁寧にお話を伺うことを
大切にしています。
また、専門用語はできるだけ使わず
わかりやすく丁寧にご説明します。
納得していただいた上で
施術を受けていただきます。
「こんなこと聞いていいのかな?」
と思うことでも大丈夫です。
安心して
何でもご相談ください。

当院が大切にしていること③
「自分で整えられる身体をつくること」
施術を受けた直後は楽だけど
また元に戻ってしまう…
そんな状態を繰り返していませんか?
本当の改善とは
「人に頼り続けること」ではなく
「自分で整えられる体になること」
だと考えています。
当院では
施術だけで終わらず
・正しい体の使い方
・簡単にできるセルフケア
・日常生活でのポイント
などもお伝えしています。
なぜなら
日常の積み重ねこそが
体を変える一番のカギだからです。
無理なことや
難しいことはお伝えしません。
続けられることを
一緒に見つけていきます。
最終的には
「ここに来なくても大丈夫な体」
を目指してサポートします。
なぜ、どこに行っても良く
ならないぎっくり腰が
根本改善するのか?
他で良くならない理由

もしあなたがこのホームページをご覧になっているならあなたはきっとぎっくり腰を何度も繰り返している、またははじめてぎっくり腰になったが、もうどうにもならない痛みで困ってる方ではないでしょうか?
例えば、整形外科でレントゲンによる検査しても「骨に異常はないので様子をみましょう」と言われ、痛み止めや湿布を処方されるだけ。
接骨院では電気やホットパックで温めてそのあとは軽くもみほぐすだけ。
その場は気持ちよくてもすぐに症状は戻ってしまう。
しかし、残念ながらこのホームページを見ているということはあなたのぎっくり腰は良くなっていないということでしょう。
ギックリ腰がなかなか良くならない理由は何か?
簡単にいうとギックリ腰は全身の疲労からくることが多いです。
仕事が忙しい、睡眠不足など疲労がたまりにたまって、体は耐えられず、ギクっと腰に負担がかかってしまっています。何かしら違和感があったり、また違和感にも気づけていない方がぎっくり腰になってしまうことが多いです。
通常であれば、数日間休めば回復することが多いですが、何度も繰り返したり、なかなか良くならない方は腰だけに原因がないかもしれません。
では、あなたはなぜぎっくり腰を繰り返してしまうのか?
その原因について3つお伝えします。
原因

原因①:背骨、骨盤、股関節が硬くなっている
股関節が固まっていると、腰や背骨全体にストレスが多くかかってしまいます。もともと体が硬い方は股関節が動いてない方が多いです。
原因②:ふくらはぎが硬くなっている
膝裏に「委中(いちゅう)」というギックリ腰のツボがあります。合わせてふくらはぎの筋肉が張っていると腰を引っ張って負担がかかってしまいます。ふくらはぎは「第2の心臓」とも言われてますので押して痛みがある方は血流が悪くなっているサインです。
原因③:足腰、お腹周りの筋肉(インナーマッスル)が弱くなっている
全身の筋肉には姿勢を保つためのインナー(内側)マッスル、体を動かすアウター(外側)マッスルがあります。ギックリ腰になるとインナーマッスルが弱く、体を支えるポイントが分からなくなり、痛みの恐怖心からアウターマッスルで体を固めてしまってしまいます。そのため、姿勢を保つのも難しく、体を動かせなくなってしまいます。
当院での改善法

当院ではあなたのギックリ腰を見極め、上記原因に対して施術をしていきます。
背骨、骨盤、股関節の調整をします。
ギックリ腰になると姿勢を変えるのが難しくなってしまいます。あなたの体の状態をチェックし、なるべく一番楽な姿勢で背骨、骨盤、股関節の動きがよくなるようソフトに調整していきます。
ふくらはぎの筋肉を柔らかくします。
膝裏の「委中(いちゅう)」というギックリ腰のツボを押したり、ふくらはぎのコリをほぐしていきます。ここが柔らかくなると痛みがすっーと抜けて楽になることが多いです。
インナーマッスルを鍛えて腰を支えられるようにしていきます。
インナーマッスルを働かせるには呼吸が重要です。息をゆっくり吐きながら、インナーマッスルに刺激を入れ、姿勢を保ち、痛みなく体を動かせるようにしていきます。インナーマッスルが働くことで再発予防にも繋がっていきます。

5月9日までに
\ ご予約の方に限り /
整体コース
初回限定2,880円
※通常1回8,800円
予約多数のため先着6名様のみ
→ あと1名
※全て税込価格
まだまだあります!
お客様の喜びのお声
| 「ぎっくり腰からの腰痛が和らぎフラダンスができるようになりました!」
ぎっくり腰をした後、坐骨が痛く、右足にしびれがあり、夜も眠れませんでした。 (井上様 相模原市在住) ※効果には個人差があります |
| 「たった4回でぎっくり腰がよくなりました!」
腰痛です。ぎっくり腰も何度かあります。 (中村様 多摩市在住) ※効果には個人差があります |
| 「ぎっくり腰が原因の腰痛が劇的に楽になりました!」
ギックリ腰から坐骨神経痛が酷くなり、整形外科、接骨院などいろいろな所に通いましたが、なかなか良くなりませんでした。 (鈴木理恵子様 多摩市在住) ※効果には個人差があります |
「ぎっくり腰が良くなりました!」
起床時に背中が痛くて起き上がれなかった。 (山本様 多摩市市在住) |
歴17年、
理学療法士と整体師の
両方の資格を持った
院長自らが施術します

はじめまして。院長の加地です。
実は私自身も過去に
腰痛で悩んでいた時期がありました。
なかなか改善せず
「このままずっと続くのでは…」
と不安を感じていたことを
今でも覚えています。
そんな中で
体の本当の原因にアプローチする施術と出会い
大きく変わることができました。
この経験から
「同じように悩んでいる方の力になりたい」
という想いで施術を行っています。
・どこに行っても良くならない
・その場しのぎで終わってしまう
そんな方こそ
一度ご相談ください。
あなたのお悩みにしっかり向き合い
根本改善まで全力でサポートいたします。
他院とは違う
あい・からだ整体院の
8つの特徴
①悩みに寄り添うカウンセリングが評判。しっかり話をお伺いします

②痛みの本当の原因を特定するため徹底的に検査します

③バキバキしないソフトで優しい整体

④院長によるオーダーメイドの施術で根本改善へ

⑤施術効果UP&早期改善の為のアフターケアが充実

⑥地域の健康促進を目的とした体操教室を開催

⑦同業のプロ20名以上からも推薦される整体技術

⑧駐車場あり/最終受付20時/完全予約制で通いやすい

施術の流れ
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同業のプロの施術家
からも沢山の
推薦を頂いています
「多摩市にお住まいの方ならあい・からだ整体院へ」
ひらいトータルボディケア あい・からだ整体院の加地さんは何よりも利用者さんのお悩みに真摯に向きあります。 |
「原因を見つけ的確な施術をしてくれる整体院です!」
牛久カッパ整体院 理念が明確で、地域の方々に健康を提供している、しっかりとした整体院です。 |
「信頼できる整体院です!困っている方は連絡してみてください!」
整体院こう 私はあい・からだ整体院をおすすめします。 |
「体の不調でお悩みの方は是非行ってみてください!」
伊勢崎整体院 整体の技術や経営などで一緒に勉強した先生です。 |
「根本的に改善してくれます!」
やすらぎ整体院SUN あい・からだ整体院の加地さんは表面的なその場しのぎの改善でなく、症状が戻らない根本的な改善をしてくれます。 |

5月9日までに
\ ご予約の方に限り /
整体コース
初回限定2,880円
※通常1回8,800円
予約多数のため先着6名様のみ
→ あと1名
※全て税込価格







